Необхідні учням знання можна узагальнити за
такими розділами:
• вплив фізичних вправ на особистість учня;
• роль занять
фізичними вправами в розвитку форм і функцій організму;
• техніка фізичних
вправ і методика їх навчання;
• правила побудови і проведення комплексів вправ
і занять загалом;
• загальні відомості про види спорту, поняття і терміни;
•
знання, пов'язані з культурою поведінки в суспільстві (колективі), що
розкривають морально-етичні аспекти фізкультурне-спортивної діяльності;
•
знання, що поєднують фізичне виховання з іншими сферами діяльності учнів
(навчання, праця, відпочинок тощо) і трансформовані у здоровий спосіб життя
кожного школяра. Водночас треба пам'ятати, що знання, як і весь процес
фізичного виховання, повинні бути індивідуалізовані за обсягом і змістом, а
їхнє засвоєння, повинно сприяти постановці завдань, які мають значення особисто
для кожного учня, і вирішення яких активізує його пізнавальну активність.
В найзагальнішому розумінні мотив — це те, що
визначає, стимулює, збуджує людину до здійснення певної дії. Мотив – це
внутрішня рушійна сила, що спонукає людину до діяльності. Мотиви перебувають в
залежності від зовнішніх спонук, які сприяють або не сприяють здійсненню
активної діяльності. Спонуками до діяльності можуть бути матеріальні, духовні
та культурні потреби, які в свою чергу породжують інтереси, тобто спрямованість
особистості на певні об’єкти з метою пізнати їх, оволодіти ними . Мотивація
діяльності буває близька (здійснити бажане і найближчим часом) та віддалена
(здійснення бажаного планується на тривалий час). Розрізняють мотиви і за
рівнем усвідомлення. Бувають яскраво й чітко усвідомлювані мотиви, але в
багатьох випадках діють неусвідомлені спонуки. Проте незалежно від міри
усвідомлення мотив є вирішальним чинником у досягненні мети . Мета – це те, до
чого прагне людина, для чого вона працює, за що вона бореться, чого хоче
досягти у своїй діяльності. Одним із провідних компонентів навчальної мотивації
є інтерес. Необхідною умовою формування інтересу до уроків фізичної культури є
надання учням можливості показати свої можливості та здібності. Чим активніші
методи навчання, тим легше зацікавити учнів. Цікавою для них є та робота, котра
вимагає постійного напруження. Легкі завдання не викликають інтересу. Подолання
труднощів навчальної діяльності — важлива умова виникнення інтересу до неї.
Проте трудність навчального матеріалу приводить до підвищення інтересу лише
тоді, коли ця трудність посильна і її можна подолати. У протилежному випадку
інтерес швидко падає. Отже, початком виконання будь-якої фізичної вправи є
усвідомлення мети і здатність учня відповісти на запитання: "для
чого?", "з якою метою я це роблю?".
